Monthly Archives: November 2013

8 procent sneller met looptechniek analyse en verbetering

Welke resultaten concreet te boeken zijn met de looptechniek analyse en verbetering is onlangs gebleken. Via een unieke samenwerking tussen Toine Sips (trainer F1 en F2 bij VV Dongen), Eric de Jong (Van Gils sport & fitness) en Ard-Jan Moerdijk (Runnovator) hebben we een looptechniek analyse en verbetering met gerichte loopscholing getest bij een groep […]

Read More

Waar ik aan werk om sneller te worden

Op Facebook had ik al aangekondigd dat ik zou beschrijven aan wat voor veranderingen in mijn looptechniek wordt gewerkt. Toen ik in het voorjaar een scheenbeenfractuur blessure opliep was duidelijk dat er iets fundamenteels moest veranderen in mijn looptechniek: mijn rechterbeen proneert terwijl het linkerbeen dit niet doet. In eerste instantie ben ik aan de […]

Read More